DESCRIPTION
This is the result of several months of hard work, and many many hours of teaching this material in seminars throughout the world. The aim of this instructional is to give the viewer a complete game built around the footlock or straight ankle lock, a submission that is incredibly versatile and also legal at all levels of competition.
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DESCRIPTION
This is the result of several months of hard work, and many many hours of teaching this material in seminars throughout the world. The aim of this instructional is to give the viewer a complete game built around the footlock or straight ankle lock, a submission that is incredibly versatile and also legal at all levels of competition.
TECHNIQUES INCLUDED:
- Introduction
- Ankle Lock As Position
- Importance Of The Shell
- Ankle Lock Finshing Theory
- Ankle Lock Turning To The Knees Finish
- Turning To The Knees to Top Position
- Ankle Lock To Crossover To Leg Drag
- Advantages Of the Straight Ankle Lock
- Outside Hook Ankle Lock Theory And Basic Finish
- Outside Hook Ankle Lock Turning To The Knees
- 50/50 Theory And Use
- Breaking The Defensive 50/50 – Knee Push
- 50/50 Basic Ankle Lock Finish
- 50/50 Calf Crush
- 50/50 Reverse Grip Finish
- 50/50 Outside Leg Finish
- Standing Ankle Lock Control Theory
- Standing Ankle Lock Cross Sweep
- Standing Ankle Lock Double Ankle Sweep
- Standing Outside Hook Tripod Sweep
- Standing Outside Hook Overhead Sweep
- Overhook X Guard – Transition Theory
- Overhook X Guard – Angle Change To Ankle Lock Topple
- Overhook X Guard – Tripod Sweep
- Overhook X Guard – Waiter Sweep
- Overhook X Guard – Getting The Near Sleeve
- Overhook X Guard – Near Sleeve Single Leg Stand Up
- Overhook X Guard – Near Sleeve Overhead Sweep
- Overhook X Guard – Far Sleeve Drag Down Sweep
- Entering The Footlock From The Knees
- Entering The Footlock From Shin To Shin Guard
- Entering The Footlock From Half-Guard / 93 Guard
- Entering The Footlock From Spider Guard
- Entering The FootLock Leandro Lo Sweep From Spider Guard
- Entering The FootLock Basic Entry From Top
- Ankle Lock Defence – Moving To Top Position
- Ankle Lock Defence – The Scoot
- Standing Ankle Lock Defence – Back Step To Side
- Credits
¿QUÉ TALLA SOY?
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Tenemos un personal amigable y dispuesto a responder cualquier problema que puedas tener con tu pedido, ya sea que la talla sea incorrecta, que hayamos cometido un error o que algo esté defectuoso; estamos a un correo electrónico de distancia. Rara vez rechazamos una devolución y la mayoría de nuestras tiendas tienen un servicio de devolución gratuito o de bajo costo. Tenemos una excelente puntuación en TrustPilot y eso se debe a que realmente nos preocupamos por nuestros clientes.
¿PODRÉ SEGUIR MI PEDIDO?
Sí, todos nuestros pedidos se envían a través de un servicio de seguimiento u otro. Por favor, verifica los correos electrónicos que recibas de nosotros para obtener tu número de seguimiento y verifica si puedes rastrearlo. También consulta con tu servicio de entrega local o nacional, ya que es posible que les hayamos entregado el paquete para su entrega final. Si aún no puedes rastrearlo, ponte en contacto con nosotros y estaremos encantados de ayudarte.
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Los pedidos realizados antes de las 12 p. m. se enviarán el mismo día.
Los pedidos realizados después de las 12 p. m. del viernes se enviarán el siguiente lunes.
Los pedidos enviados a través del Servicio de Correo Internacional aprovechan los servicios postales nacionales. Royal Mail gestionará tu envío inicialmente antes de entregárselo a tu servicio postal local (por ejemplo, Deutche Post, La Poste, Correos), donde podrás continuar siguiendo tu paquete hasta la entrega. Los tiempos de entrega típicos varían de 3 a 5 días hábiles según tu ubicación, pero pueden tardar hasta 3 semanas completas en recibirse desde la fecha de envío.
| Peso | 0.15 kg |
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